「 健康 」一覧

ショコドーネの70%カカオチョコレートは美味しくてダイエットにもなる

ショコドーネの70%カカオチョコレートは美味しくてダイエットにもなる

ショコドーネという楽天ショップのハイカカオチョコレートが美味しいです。しかもダイエット効果や健康にも良いそうなのでリピ買いしています。

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冬のおやつの定番!大根を買ってきたら必ず作る節約健康おやつ

冬のおやつの定番!大根を買ってきたら必ず作る節約健康おやつ

私が大根1本を買ってきたら必ず作るおやつレシピをご紹介します。本当に簡単で、安くて、美味しい。騙されたと思って作ってみてください。

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インフルエンザや風邪対策にマヌカハニー。効果的な食べ方は?

インフルエンザや風邪対策にマヌカハニー。効果的な食べ方は?

楽天お買い物マラソンでマヌカハニーを半額で買いました。このはちみつで、インフルエンザ対策や風邪予防ができます。効果的な食べ方や気を付けた方がいい点をまとめました。

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【ミニマリストの食事】朝だけじゃなく昼もシンプルなルーティンメニューにしてみたら

【ミニマリストの食事】朝だけじゃなく昼もシンプルなルーティンメニューにしてみたら

ミニマリストの方は食事もシンプルでミニマルらしい・・・ということで私も朝と昼のメニューを変えてみました。 節約にもなるしラクチン!

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白湯の作り方が間違ってた!水道水で美味しいなんて。寝る前はレモンをプラス

白湯の作り方が間違ってた!水道水で美味しいなんて。寝る前はレモンをプラス

白湯の作り方が間違っていました。水道水で作る美味しい白湯の作り方と、寝る前に飲むレモン白湯の効果をご紹介します。

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ダイソーの自分でできるお灸と肩こりのツボ

ダイソーの自分でできるお灸と肩こりのツボ

最近人気のお灸。肩こりや美肌にも効くそうで「お灸女子」という言葉も聞きました。 試してみたいと思っていたらダイソーで発見!

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