ダイソーの自分でできるお灸と肩こりのツボ

こんにちは!ゆいです。

最近お灸、人気ですよね。

自宅でできるものもたくさん出ています。

さらに煙がでないというものも。

そしたらダイソーで発見!

いくつか種類がありましたが、「あったかお腹ケア」と「ラクラク肩ふわり」を買ってきました。

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肩こりに効くお灸のツボ

ダイソーのお灸に書いてあったおすすめのツボは2つ。

肩井(けんせい)

首の後ろの付け根と肩先の真ん中あたり

曲池(きょくち)

ひじを曲げたときにできるくぼみの部分

でも肩のツボは1人でやるにはちょっと難しいよね・・・

ダイソーのお灸の効果

ダイソーのお灸は調熱シートが付いていて、熱さを調節できるようになっています。

調熱シートは内シートと外シートがあります。

まずは両方使用してツボに貼りました。

私の家にはライターやチャッカマンがなくて、直接ガスコンロから火を付けました。笑

怖かったけどすぐに火がつくので熱くなかったです。

火をつけたお灸をツボにはり5分待ちます。

肩こりのツボを調べたのに、足首にある三陰交に貼りました。笑

女性向けのツボとして有名なツボ。

何に効くのは詳しく覚えてないけど、冷え性とか消化とか何でも効いた気がする^^;

煙は結構出ます。

火災報知器鳴らないかな?と心配しました。(大丈夫でしたが)

でも熱さは、全然熱くない!Σ( ̄ロ ̄lll)

ひたすら煙が出るだけ。

煙も独特な香りがして、それはそれで癒しの効果があるらしいですが。

これじゃあ絶対効果はないな~。

ということで、今度は内シートを外してつけてみました。

今度は肩こりに効くツボ、ひじの曲池です。

するとね、熱いっていうより痛い!

もちろん我慢できないほどじゃないのでそのまま継続しました。

効いてる~って実感しました。

ということで、ダイソーのお灸でもきちんと熱さ・痛さを感じられれば効果はありそうです。

使い終わったら一応水を垂らしてから捨ててくださいね。


お読みくださりありがとうございました!
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